1.为什么要进行健康跑?
答:切实保证学生每天一小时体育活动时间,促进学生身心健康、体魄强健,提升学生体质健康测试合格率。
2.哪些学生需要参加健康跑?
答:全体在校生,包括走读生。校外学习、实习学生通过闪动校园自由跑自主参与跑步锻炼。
3.本学期健康跑计划?
健康跑计划为80次,包括早操、自主锻炼。2022级普专至少完成50次;2023级普专、五专《体育与健康》处于运动技能模块学习阶段,至少完成40次。计分标准按照《体育与健康》课程标准执行。
4.为什么每天跑步次数上限为2次?
答:为了便于学生更灵活的安排健康跑,根据天气等情况学生每天可以选择进行0-2次健康跑。建议学生每周健康跑不少于3次。
5.健康跑闪动校园注册手机号更换了怎么办?
答:学生以班级为单位提供学号、姓名、性别、院系、年级、班级、新手机号,由班级体委通过健康跑QQ交流群920072597联系技术人员或刘晓冬老师进行更换。
6.点位打卡无效为什么?
答:请确定是否开启了GPS定位,非苹果手机可以重启。其他问题可以让本系院体育部长统计好学生信息及具体问题通过健康跑QQ交流群提报给刘晓冬老师,然后由技术人员予以解决。
7.闪动校园账号封闭怎么处理?
在跑步过程中使用代步工具、代跑或技术手段等方式将被视为作弊,系统会封闭账号。应及时纠正健康跑作弊行为,写出书面申请,通过辅导员、任课体育教师联系体育教研室刘晓冬老师予以解封。
8.复学学生怎么进行健康跑?
联系任教体育教师,提供班级、院系、年级、姓名、学号、性别信息进行系统添加,完成后可进行健康跑。健康跑模块成绩按比例折算。
9.身体异常和病、残、弱等特殊型学生,健康跑模块怎么计分?
答:已申请“体育保健”的学生免予体测、免予健康跑;已申请免测学生,健康跑模块以50%分值计入《体育与健康》;因突发伤病等原因无法完成健康跑计划的学生,须及时向体育教师做出书面说明,交体育教研室备案,成绩按完成比例折算。
10.健康跑安全锻炼应注意什么?
答:合理规划锻炼计划;跑前做好准备活动,跑完后注意拉伸放松;注重自我健康监护;避免跑步途中车辆等安全隐患;短期身体不适,应合理规划,待身体恢复健康后再进行健康跑锻炼。